Siłownia i fitness

Rowerem dla zgrabnej sylwetki

07/02/2013

 

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a Ty po zimie nie mieścisz się w swój rozmiar? Przesiądź się na rower, by szybko zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się smukłą sylwetką! W jaki sposób skutecznie zgubić zbędne kalorie w krótkim czasie bez osiągnięcia efektu...

więcej...

Siłownia i fitness

Pilates - sposób na aktywny relaks z Fit4Fun

27/04/2010

 

W dzisiejszej, zabieganej rzeczywistości stres stał się zjawiskiem powszechnym. Kluczem do sukcesu jest znalezienie swojego własnego, indywidualnego sposobu, by zmniejszyć jego natężenie, zlikwidować skutki, a w efekcie ostatecznie go zwalczyć. Najlepszą metodą ku temu jest wysiłek...

więcej...

Siłownia i fitness

Power Jump - dawka nieziemskiej energii w Fit4Fun

19/03/2010

 

Wraz z nadejściem wiosny nabieramy ochoty na nowe wyzwania, odkrywamy w sobie niezmierzone pokłady energii. Sposobem na pozostawienie za sobą sennego, zimowego nastroju oraz na pobudzenie naszego ciała do życia może stać się Power Jump, który łączy modelowanie sylwetki z tańcem i...

więcej...

Siłownia i fitness

Sposoby na formę z brzuszkiem

05/03/2010

 

Ciąża to stan wielkiej radości z oczekiwania na potomka ale i czas wzmożonej pracy naszego organizmu. Aby nie poddać się spadkowi samopoczucia dobrze jest więc zapewnić sobie odrobinę zdrowego ruchu. Olga Borysławska, ekspert w klubu Fit4Fun, podpowiada, jak dbać o formę gdy w...

więcej...

Siłownia i fitness

Wi(b)rujący trening z Vibrafit

05/02/2010

 

Wibracyjny trening ciała to nowa metoda wysiłku fizycznego, która sprawi, że wyrzeźbimy sylwetkę bez wyczerpujących ćwiczeń. Niewiarygodne? Możemy się o tym przekonać w klubie Fit4Fun,który jako jedyny we Wrocławiu posiada tego rodzaju trening w swojej ofercie Nawał codziennych...

więcej...

Siłownia i fitness

Fit4Fun czyli fitness pod znakiem rozrywki

26/01/2010

 

Fit4Fun to nowy wrocławski klub fitness, którego wyjątkowość określa przede wszystkim szeroka oferta nowatorskich usług oraz kompleksowe podejście do Klienta. To miejsce, w którym trenerzy klubu w kameralnej atmosferze dobiorą ćwiczenia odpowiadające nie tylko naszym predyspozycjom...

więcej...




1 2    Następna strona